拔牙后吃什么？ 二維碼
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發表時間：2022-10-26 08:44 拔牙之后首先要面對的就是“吃”的問題。不要想當然認為自己已經“浴血奮戰”了，就跑去大快朵頤，犒賞自己。
實際上，像是拔牙這種口腔小手術后的飲食調養，常常令人困惑。一方面，想要吃飽吃好，以補充身體所需營養；另一方面，小手術會引起局部疼痛和腫脹，影響進食；更甚，如果患者不做好后續護理工作，可能會出現創口感染、出血或潰爛等情況。因此就診醫生常會叮囑患者拔牙后的注意事項，包括術后用藥、創口護理、作息方式、飲食調節等方面。 什么時候可以吃？ 拔過牙的朋友一定都記得，醫生會在拔牙后告訴你，“兩小時以后才能吃東西”。相信大家一定會有疑惑，為什么是兩小時呢？ 實際上，“兩小時”是個約數，其背后的真正內涵是兩小時左右麻藥效果退去，口腔內各部位的感覺逐漸恢復。此時進食才能夠保證安全，而不至于在無知覺的情況下讓咀嚼運動誤傷“友軍”,比如，咬傷麻木的嘴唇。 吃什么好？ 拔牙當天(拔牙后2—4小時)，待麻藥退去后，可選擇無渣冷流質飲食，冷食可以使血管收縮，利于止血，還能減輕腫脹和疼痛；流質類軟食還能減少對傷口的撞擊，避免加重疼痛。適合的食物包括冰淇淋、涼牛奶、布丁、酸奶、果汁。注意不要買含有堅果或果醬的冰淇淋和酸奶，要避免小顆粒狀的食物塞入還沒有愈合的創口里。 恢復期(拔牙后4小時至次日)，對于自身狀況較好或拔牙創傷較小的患者，恢復快的話，當天晚上便可正常吃烹飪的食物。進入恢復期，這時的飲食選擇半流質的食物，盡量清淡，蔬菜也要選擇細嫩的，烹煮成爛、軟、細碎的形式，或是做成醬、汁、沫等形式。食物可選蛋羹、米粥、軟饅頭、煮爛的面條、蔬菜湯、蔬菜泥等，可在主食中適量攝入細軟的紅、白肉等高蛋白食物；少吃粗糙食物以免刺激創口，不利于愈合。 注意食物應盡量溫涼，不可過熱，以免傷口血管擴張引發出血。之后可根據自身創口恢復情況，逐漸補充一些高營養、高蛋白食物，恢復正常飲食。注意營養均衡，加強身體的恢復能力。 什么不能吃？ 首先，忌煙酒嗜好，少辛辣刺激。
另外，很多人存在一個誤區，認為拔牙后傷神傷身，崇尚食療大補，偏愛用一些中藥燉滋補養生湯。醫生建議，待拔牙傷口基本愈合后再行食補，以免一些中藥成分可活絡血運，擴張血管，致創口出血過多，延緩愈合。 同理，傷口愈合前，不建議服用抗凝血藥物，且應嚴格控制血壓，以防傷口再次出血不止。如有特殊情況，應在醫師指導下使用藥物，或延緩拔牙手術。 需要吃藥嗎？
一般患者口腔內存在的是共生菌群，不存在明顯的致病菌，所以不是所有的人拔牙后都需要使用抗生素。但如果患者口腔局部存在一些致病菌，就需要評估患者的自身狀況以及拔牙情況考慮是否使用抗生素。 如果患者體質弱、年齡大、或者有嚴重的糖尿病等危險因素，拔牙顆數較多或創傷較大等情況下，是需要使用抗生素預防感染的。一般使用頭孢類和/或甲硝唑這類抗生素，覆蓋革蘭陽性菌及厭氧菌。 總之，拔牙后的飲食調節不可忽視，合理營養膳食，避免因一時貪嘴造成傷口感染等嚴重后果。 ▼掃描下方二維碼，在線預約掛號/了解更多口腔健康知識▼
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