兒童牙齒該怎么護理？

2、要每天督促孩子刷牙，晚上睡覺之前一定要好好刷，也可以由大人幫忙刷，特別是上排牙難清潔，最容易導致齲齒。六齡齒也是，因為長在口腔的最里面，要選用兒童專用的牙膏和牙刷，堅持飯后漱口，以保持口腔衛生。

3、兒童換牙期間要多吃含纖維素高，有一定硬度的食物，比如水果，胡蘿卜，豆類，玉米等等，以保持對乳牙良好的刺激作用，促使乳牙按時脫落，另一方面也有助于面部及眼肌運動，加速血液循環，促進牙床，頜骨和面骨的發育，既健康又美容。

4、要加強鈣質的吸收，督促寶寶多吃含鈣質高的食物，比如牛奶，芝士，豆腐，罐頭魚等等，同時要攝取足夠的維他命C和D，因為這兩種維他命有助于鈣質的吸收。

5、要盡量避免兒童睡覺時用口呼吸（通常是由于扁桃體肥大，或者鼻腔疾病引起鼻子呼吸不暢造成），因為氣流從口腔通過時，上顎受到向上的壓力而不能正常向下發育，導致上顎向上隆起，上牙弓的左右兩側隨之變窄，前部向前突出，結果萌出的門牙不僅向前傾斜，還會排列錯亂，形成豁牙。

6、要及時糾正兒童的一些不良習慣，比如吐舌咬舌，咬手指頭或鉛筆，用舌頭舔牙齒等等，這些壞習慣都會影響兒童牙齒的生長，導致牙齒變形。

7、要特別保護兒童6歲左右長出的第一顆恒磨牙—六齡齒，因為它對整個口腔的牙齒有定位和定高的作用，對兒童頜骨和面部的發育有很大影響，對于其它恒牙的萌出以及排列也起了重要的作用。

8、爸爸媽媽要經常對兒童進行安全教育，盡量防止外傷導致牙齒缺失。

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